home

 

Home


Mijn naam is Conny Gemke en ik ben sinds 2004 natuurgeneeskundige.Iedereen heeft zijn vaardigheden en kennis op verschillende gebieden en daarmee kunnen wij elkaar helpen en ondersteunen. Ik kan jbegeleiden naar een betere gezondheid zowel lichamelijk als mentaal/emotioneel met mijn kennis en vaardigheden. Lees rustig door de website en  als je na het lezen van de informatie vragen en/of belangstelling voor een behandeling. Maak dan een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek. Ook voor kinderen, jong volwassenen, voor hoog gevoelige personen.

Wat zijn voor mij de belangrijkste pijlers;

  • Ontspanning in het lichaam geeft rust in het hoofd en andersom.
  • Ademhaling

De ontspanning zorgt dat de ontspannen spieren de afvalstoffen beter kunnen afvoeren. Ook gespannen zenuwen worden ontspannen en kunnen weer meebewegen. Daarnaast wordt het door de rust in het hoofd weer mogelijk om weer helder en rustig te kijken naar mentale en emotionele aspecten. Je wordt daardoor weer creatiever en je kunt weer meer genieten.  Letterlijk en figuurlijk krijg je meer ruimte.

Ons hart is een grote spier is en ons spijsverteringsstelsel ook. Ontspanning geeft dus een betere opname en afvoer van afvalstoffen en ontkrampt het hart en spijsverteringsgebied.

Ademhaling.
Als we het over de basis hebben vergeten we vaak de ademhaling.Heb je jezelf wel eens afgevraagd welke rol een ademhaling speelt in ons dagelijks leven? Een goede ademhaling zorgt ervoor dat de longen diep worden uitgerekt en dat daardoor de buik naar voren komt. De hele spijsvertering, inclusief de maag, waar veel mensen last van hebben, het borst- en hartgebied worden door een goede admehaling gemasseerd.  Vele klachten ontstaan door een gespannen en hoge ademhaling.

Hoe gaat de ademhaling bij jou, diep, hoog?
En wat houdt dat in? Kennis en het ervaren van de ademhaling geeft letterlijk al meer ruimte.

Ademhaling stimuleren via reflexologie.
Via de voeten, handen en/of hoofdreflexologie kom je tot een nog diepere ademhaling doordat het longgebied en het middenrif worden ontspannen.

Herleva ademcoach, Heleen Oude Weernink, waar ik de opleiding heb gevolgd, heeft verschillende you tube filmpjes gemaakt. Heel mooi om te kijken.
Voor vragen hierover kun je me altijd bereiken.

  Vingerhoedskruid

Lirion verzorgt:

  • Reflexologiebehandelingen;
  • Zwangerschapsreflexologie:
  • Ontspanningebehandelingen, hoofd, en/of voeten, handen, en pulsen van het lichaam.
  • Vitaliserende behandelingen met behulp van massages handen/voeten en/of hoofd en pulsen van het lichaam;
  • Ademcoaching
  • Individuele (inzichts) opstellingen
      Voor:

       Ik kan je ondersteunen bij;

  • spierproblemen (ook na een ongeval is het goed mogelijk om bij de pijnen die nog niet "behandelbaar zijn" de doorstroming te bevorderen en blokkades helpen op te heffen),
  • hormonale problemen,
  • spijsverteringsproblemen
  • ademhalingsproblemen etc
  • herstel na ziekte en ook tijdens een ziekteproces. Denk hierbij aan obstipatieproblemen andere klachten en bijwerkingen van medicatie etc.
       Door de behandelingen kun je
       ook ervaren;
  • hoe je in je kracht kunt komen en blijven.
  • dat je een beter gevoel met je lichaam creeert. 
  • dat je je beter kunt afstemmen op wat je nodig hebt
  • dat je je zelf kunt ondersteunen en ook hoe je jezelf kunt ondersteunen tijdens het herstelproces
  • en ervaren hoe jij jezelf beter kunt beschermen tegen alle indrukken en emoties van buitenaf.
       Wat je zelf kunt doen en wat kan helpen om inzichten te
       krijgen:
  • Zelfhelingsmethode; MIR┬«methode (Mentale Intu├»tieve Reset)
  • Bloesemremedies, lichtremedies;
  • Diverse cursussen en workshops.
 
 In een vrije ontspannen ruimte kan er meer gaan stromen en kan er iets nieuws ontstaan.

GEZONDHEID begint bij jezelf


Lekker zelf aan de slag. Cursussen in Dronten.